Hier habe ich wie meistens nur eine Portion zubereitet und mich danach ein bisschen geärgert. Das wäre doch als zweite Portion so toll zum Mitnehmen für den langen Donnerstag gewesen, aber neeein.. Na gut, dafür habe ich auch schon eine Alternative gefunden.
Aber so lecker war es, das muss ich hier teilen! Trockenobst und Gemüse sind nicht jedermanns Sache, aber wer das gern mag, für den ist diese Tajine mit Mairübchen genau das Richtige. Gerade dann, wenn das Aprilwetter seinem Namen alle Ehre macht und mit stürmischen Böen und Regenschauern grüßt.
Zur Tajine passt Fladenbrot sehr gut. Ich habe ein Rezept probiert, das gut gelungen ist. Allerdings reichte mir hier ein Viertel des gebackenen Brotes. Der Rest ist Proviant für morgen. Zusammen mit Karotten-Hummus.
Fladenbrot mit Za’atar
für einen Laib von etwa 25cm Durchmesser
- 250g Mehl
- 5 g Trockenhefe
- 1/2 TL Salz
- 2 TL Olivenöl und etwas zum Bestreichen
- 1 TL flüssiger Honig
- 125ml lauwarmes Wasser
- 1 EL Za’atar (ich habe dieses
)
- 1 TL Sesam
Alle Zutaten bis auf die Gewürzmischung zu einem elastischen Teig verkneten und abgedeckt etwa 1,5 Stunden an einem warmen Ort gehen lassen. Das ist bei mir wie immer die Backröhre mit eingeschaltetem Licht.
(Wer die Tajine dazu zubereiten möchte, weicht die Trockenpflaumen nach etwa 1,25h in Wasser ein.)
Nach der Gehzeit den Ofen auf 230°C vorheizen. Teig kurz durchkneten und auf leicht bemehlter Arbeitsfläche kreisrund ausrollen. Mit etwas Olivenöl bestreichen und die Gewürzmischung darauf verteilen. Etwa 15 Minuten backen, evtl. kurz vor Ende der Backzeit wenden.
Während das Brot backt, wird die Tajine zubereitet:
Tajine mit Mairüben und Pflaumen
für eine Portion
- 1 TL Olivenöl
- 1/2 TL Ghee oder Butterschmalz
- 3 Schalotten
- 3 kleinere Mairübchen
- 1 kleine Möhre
- 75g Trockenpflaumen
- 1/4 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1/4 TL Ingwer, gemahlen
- 1/2 TL Zimt, gemahlen
- 125 ml Gemüsebrühe
- 8-10 Fäden Safran
- 1 TL milder Honig
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1/2 TL Sesamsamen
- 1/2 TL Mandeln, gehackt oder Mandelblättchen
- 4-5 Stängel Koriander
Schalotten schälen, Mairüben waschen, schälen und vierteln, Möhre schälen und in etwa 2cm lange Stücke schneiden. Safran in wenig heißes Wasser geben.
Öl und Ghee in einer ofenfesten Pfanne (ansonsten gleich einen ofenfesten Topf verwenden oder später in eine ofenfeste Schale umfüllen) erhitzen. Schalotten zugeben und von allen Seiten unter gelegentlichem Schwenken einige Minuten anrösten. Kreuzkümmel, Zimt und Ingwer zugeben, Rübe und Möhre zufügen. Kurz anrösten, dabei das Gemüse schwenken, damit es sich mit den Gewürzen überzieht. Mit der Brühe ablöschen. Safranwasser, abgetropfte Pflaumen und Honig zugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Aufkochen lassen. Dann (ggf. umgefüllt) in den vorgewärmten Ofen bei 160°C zugedeckt etwa 30-35 Minuten garen. Das Gemüse sollte weich sein, aber im Idealfall ist noch etwas Bratensaft vorhanden – wenn nicht, siehe unten!
In der Zwischenzeit Sesam und Mandeln in einer Pfanne fettfrei anrösten. Koriander waschen, trocken tupfen, Blätter abzupfen und grob hacken.
(Ist nicht genug Bratensaft vorhanden, den man mit dem Fladenbrot aufwischen könnte, das Gemüse auf einen Teller geben und den Bratensatz mit etwas Wasser kurz aufkochen lassen, über das Gemüse geben.)
Tajine anrichten und mit Mandeln, Sesam und Koriander bestreut zum Fladenbrot servieren.
Aus Veggiestan
pfanntastisch! 